Fermentierter Overnight-Porridge mit Kefir

Dieser fermentierte Overnight-Porridge liefert Ballaststoffe, gesunde Fette und probiotische Kulturen in einer Mahlzeit. Durch Kefir und die lange Quellzeit wird er besonders bekömmlich und unterstützt die Darmgesundheit auf sanfte Weise. Haferflocken, Chia- und Leinsamen versorgen den Körper zudem mit sättigenden Ballaststoffen, die auch das Mikrobiom positiv begleiten können. So entsteht ein alltagstaugliches Frühstück, das nährstoffreich, gut vorzubereiten und angenehm für den Bauch ist.